sábado, 21 de fevereiro de 2009

Gripe

A gripe é uma doença bastante comum e infecciosa, causada pelo vírus Influenza, descoberto em 1933. Existem relatos da gripe desde o século V a.C, no tempo de Hipócrates. Daí em diante foram feitos vários relatos descrevendo a morte de milhões de pessoas em conseqüência da gripe. Essas epidemias eram vistas no passado, como uma conseqüência da influência dos astros, daí surgiu o nome do vírus: Influenza.

Já ocorreram algumas sérias epidemias de gripe ao longo da história, como a gripe espanhola, asiática e a de Hong Kong. Baseando-se nos resultados das três maiores pandemias da história, soma-se mais de 1,5 milhões de pessoas mortas e um prejuízo de 32 bilhões de dólares. De fato, hoje em dia a gripe não é uma doença preocupante, visto que a doença evolui, na generalidade, de forma benigna, sem necessidade de grandes medidas terapêuticas, além de existir vacina para sua prevenção.

A doença é altamente contagiosa, sua transmissão se dá através das partículas da saliva de uma pessoa infectada, expelidas através da respiração, da fala, da tosse e dos espirros. Além disso, o período de incubação da gripe é em média de 2 dias.

Os sintomas da doença são: mal-estar, febre elevada (38-39ºC), arrepios, dores musculares dos membros superiores e/ou dorsais ou lombares, artralgias, ardor faríngeo, tosse seca, rinorréia serosa e cefaléias. A gripe pode se tornar grave, principalmente para as pessoas idosas, gestantes ou debilitadas por doenças crônicas.

A gripe normalmente acaba de forma natural, resultado da capacidade imunológica de cada indivíduo. É recomendável descansar bastante e se alimentar bem; beber muito líquido, como sumos de frutas ou água; umedecer os ambientes na medida do possível; usar lenços ao tossir ou espirrar para evitar a contaminação de outras pessoas e procurar orientação médica.

Penteado para o Carnaval: lacinho de cabelo

Umas amam, outras odeiam, algumas acham que ela é cópia da Christina Aguilera... mas a verdade é que o visual extravagante da Lady Gaga realmente não passa em branco!

A cantora adora circular por aí com esse penteado de lacinho da Minnie na cabeça. Se ela usa esse visual nas festinhas em que circula, a gente acha esse cabelo seria perfeito também pra entrar no clima divertido do Carnaval, não?
Dá pra fazer o look sozinha, é só ter muitos grampinhos à mão!
Passo-a-passo:

1) Faça um rabo-de-cavalo bem no alto da cabeça. Com os dedos, “espalhe” os fios do rabo, aumentando o tamanho da mecha do rabo-de-cavalo.

2) Separe, na parte de cima do rabo-de-cavalo, uma mecha de uns três dedos de largura. Depois deixe-a de lado: você precisar dela mais tarde para marcar o nó do laço.

3) Prenda um segundo elástico no rabo-de-cavalo, uns cinco dedos abaixo do primeiro.

4) Com os dedos, abra um buraco nesses espaço entre os dois elásticos.

5) Aproxime o segundo elástico do primeiro: é assim que serão criadas as partes “fofinhas” do laço. Prenda o segundo elástico próximo ao primeiro com vários grampos. Nessa hora, pode ser bom ter a ajuda de alguém para acertar direitinho o laço.

6) Se você quiser, pode deixar o rabo solto, mas a idéia é aproveitar esse cabelo para dar mais volume ao laço. Se essa for a sua opção:

- divida o rabo em duas partes.
- pegue uma das partes e passe o pente no sentido contrário dos fios (deixando-os com aquele aspecto bagunçado). Depois, encolha essa mecha do cabelo e passe para dentro do laço, prendendo essa parte com grampos. Faça o mesmo com o outro lado.

7) Lembra daquela mecha que você separou lá no início? Hora de usá-la! Alinhe a mecha com o centro da cabeça e prenda um grampinho a um dedo de distância da base.

8) Depois, passe a mecha para trás, marcando o nó do laço. Prenda com um grampo na base do outro lado também.

9) Para finalizar, esconda o cabelo que sobrou dentro do laço, prendendo com grampinhos.

10) Aí é só caprichar no make – vale apostar no rímel azul que a Lady gaga usa! – e se jogar com um look divertido e diferente para o Carnaval!

Bolsas femininas

Na estação mais hot, animada e viva do ano, as marca de bolsas femininas apresentam suas coleções Primavera / Verão para 2009 com modelos , cores e cuidados inusitados. Diversos estilos se agrupam em uma única bolsa feminina para formarem uma composição única. Propostas novas vem às lojas trabalhando características da mulher atual. Assim, as bolsas femininas são feitas em categorias distintas como: fashion, dia-a-dia, clássico e glamour.

A estampa de bolsas femininas de madeira dos anos 70 está na moda novamente e nos sapatos e nas bolsas femininas, traz tons de marrom até a dobradinha com o sapatos. As tranças dão um visual artesanato. O tom natural das bolsas femininas faz lembrar as areias e as dunas, e deve ser usado para darem um toque ensolarado, como um vestido longo amarelo ou lenço lindo alaranjado.

Escolha a sua bolsa feminina e aproveite as promoções de janeiro e fevereiro!

Óculos

Um belo par de óculos faz toda a diferença na sua produção... Ele é o cartão de visita de quem usa, e também um acessório que pode valorizar ou prejudicar seu visual, dependendo da maneira como é usado.
Segundo o design de óculos e armações, Miguel Giannini, os óculos devem ter a cara do cliente. Além do tipo físico, o jeito de ser da pessoa influencia muito. Não adianta, por exemplo, querer que uma pessoa tímida use uma armação extravagante ou colorida, Por melhor que isso possa ficar em seu rosto, não combina com a sua personalidade.
Para Giannini, aescolha da armação certa é mais importante do que parece, pois os óculos fazem parte do dia-a-dia da pessoa e podem influenciar em várias situações de nosso cotidiano....
Para combinar estilo e ao mesmo tempo proteger os olhos da luminosidade e dos raios solares, existem algumas dicas para ajudar você a escolher o modelo certo:
  1. Não compre óculos falsificados, só porque foram inspirados em modelos e marcas internacionais. Porque, segundo os especialistas, eles podem causar danos irreversíveis a sua visão. Existem marcas nacionais, de qualidade, que possuem modelos pra lá de fashions, a preços melhores ainda.
  2. As lentes devem bloquear 100% os raios UV.
  3. As lentes não devem encostar nos cílios.
  4. Avalie o formato do seu rosto para escolher o modelo mais adequado... E equlibrar as proporções. Rostos ovais combinam com a maioria dos modelos. Quadrados pedem modelos arredondados. Rosto redondo? Opte por modelos quadrados para causar a impressão de alongar - causar uma sensação de longitude
  5. O modelo escolhido deve se adaptar ao nariz, já que é ele quem equilibra os óculos durante todo o dia. Assim, quem tem o nariz um pouquinho maior que o normal deve escolher armadura com ponte baixa (ponte é o arco que se apóia no nariz) e de cor clara.
  6. Armações coloridas sao muitos legais, mas cuidado, com o tempo podem se tornar cansativas.
  7. Se for ousada, cause um "contraste": Pele clara armações mais escuras. Pele escura, armações mais claras.




Tomar banho depois de comer faz mal?


Na verdade, não é indicado tomar banho de imersão frio, depois das refeições. Durante a digestão, a circulação sangüínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar. Se tomamos banho de imersão, tipo numa piscina, esse mesmo sangue que deveria cumprir tal função vai para o tecido epitelial para manter o corpo aquecido. É o mesmo efeito de correr ou praticar outro exercício físico que aumenta os batimentos cardíacos depois de comer, por isso temos a famosa congestão.

Não, não faz mal… Banho no chuveiro não, mas se for um banho de piscina, praia ou até mesmo uma banheira faz sim…
Se vc cobre todo o seu corpo de água, o sangue que está concentrado trabalhando na sua digestão, tende a diminuir os pulsos e daih vc sabe neh?! Jah o banho de chuveiro não faz, pois a água está correndo e não comprimindo a tua respiração como a agua de uma piscina, por exemplo. O único risco do banho de chuveiro é o choque térmico, por exemplo, entra com o corpo quente debaixo de água fria, do mesmo jeito pode acontecer na piscina…
Certas coisas que fazem mal se vc fizer depois de comer são sexo, corrida e etc.

Saiba como fazer sua fantasia de carnaval com materiais reciclados

Curtir o carnaval com uma fantasia criativa, barata e sustentável é mais fácil do que você imagina. Reutilizar materiais que seriam descartados, reaproveitar suas roupas velhas e que estão guardadas há meses nas suas gavetas, assim como agir de forma consciente e em prol do meio ambiente, pode ser uma excelente opção na hora de produzir sua fantasia de carnaval. Saiba como fazê-la com materiais reciclados.


Você precisa de

Tampinhas de latas de refrigerante ou cerveja
Tintas
Lantejoulas
Cola
Saia jeans velha
Miçangas, gliter e enfeites variados
Um pano ( pode ser blusinha ou top)
Tesoura

Passos

1

Pegue um pano, de preferência de um top ou blusinha e recorte como quiser para que fique confortável e em formato de um top.

2

Com a tinta, pinte o tecido de uma única cor.

3

Com a cola faça formas que você gosta (exemplo: estrela).

4

Coloque por cima da cola as tampinhas de lata de refrigerante ou cerveja.

5

Sua blusinha está pronta, se quiser enfeitar mais, cole as lantejoulas. Agora você fará a saia.

6

Pegue a saia jeans e corte em formato de tiras da parte inferior até o cós da saia.

7

Agora utilize sua criatividade. Espalhe pela peça as miçangas, lantejoulas, gliter e outros tipos de enfeite que preferir, utilizando a cola (você também pode pintar as tiras da saia de cores diferentes).

Confira dicas para curtir o Carnaval com saúde

Vai pular Carnaval? Não dá para descuidar da saúde, né? Ingestão de carboidratos, hidratação e uso de preservativos são algumas das dicas para curtir os quatro dias de folia.

Segundo a gerente médica da Secretaria Municipal de Saúde de Londrina, Raquel Cristina Guapo Rocha, por causa do calor é necessário ingerir mais de dois litros por dia, um pouco a cada meia hora. Até mesmo líquidos provenientes de frutos como melancia e melão.

Para evitar a tradicional ressaca a dica é intercalar copos de água com os de bebida alcoólica para repor o líquido. Já para evitar a indigestão, a alimentação deve ser leve, composta por verduras, legumes e frutos, pois, são fontes ricas de sais minerais.

Para aqueles que querem ter muita energia, Raquel Rocha recomenda ter uma alimentação rica em carboidratos.

Raquel Rocha também citou outros cuidados como não ingerir bebida alcoólica se for dirigir e o uso de preservativo para evitar as Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs).

Mas se os excessos não forem evitados, Raquel Rocha informou que deve ser procurado o atendimento nos serviços essenciais de saúde, que estarão abertos à disposição da população durante o feriado.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

Entrevista com a Miss Canguçu 2010

O Blog CAPTURE ESTILO entrevistou a modelo e Miss Canguçu 2010, Emilly Cassol Marques. A estudante de Design de Moda da Universidade Católica de Pelotas tem 18 anos, 1,74m de altura e manequim 36 . Confira !

CAPTURE ESTILO PERGUNTOU: O QUE TE LEVOU A PARTICIPAR DO CONCURSO?
EMILLY MARQUES RESPONDEU : Nunca tinha pensado nisso. Foi aí que, conversando com uma amiga, que já foi Miss, me interessei. E então comecei a pensar. "Realmente, por que eu não concorro?". No início foi uma brincadeira que se tornou um sonho. E agora é um orgulho, uma realidade.

CE: COMO FOI A ESCOLHA ?
R. EMILLY: Enviei fotos pra agente da Maxi Models (Agência responsável pela escolha das Misses da Região Sul), e uma ficha contendo: nome, idade, e minhas medidas (altura, busto, cintura, quadril...).

CE: QUAIS OS CUIDADOS QUE UMA MISS NECESSITA TER COM SEU CORPO ?
R. EMILLY: Dormir cedo, acordar cedo... Dormir pelo menos 8 horas.
Ter uma alimentação saudável (Claro que aquele chocolate, não pode faltar. Mas sem exageros).
Tomar muita água, sucos e nada de refrigerante.
Malhar bastante, para manter o corpo torneado.
Ir na frente do espelho, logo quando acorda, e se achar linda... Pois quando nos achamos lindas,a auto-estima ajuda a querer sempre estar bem.

CE: QUAL ACHAS SER O TRAÇO PREDOMINANTE NA TUA PERSONALIDADE?
R. EMILLY: Sorrir. Sempre que sorrimos, outros sorrisos são abertos pra nós.

CE: SEUS PONTOS NEGATIVOS/DEFEITOS?
R. EMILLY: Ansiedade. Mas estou conseguindo controlar isso, saindo, não ficando em casa vendo TV. Pois aí não tenho tempo para pensar no que está por vir. Vou vivendo...

CE: VOCÊ JÁ PARTICIPOU DE ALGUM OUTRO CONCURSO DE POPULARIDADE OU BELEZA?
R. EMILLY: Participei de alguns outros, sim. De beleza.

CE: O QUE UMA MISS NECESSITA PARA OCUPAR ESTE CARGO?
R. EMILLY: Inteligência(saber lidar com situações diversas) e como eu já disse... um bom sorriso no rosto, simpatia é tudo!
Fora os cursos que precisamos: línguas, passarela, etiqueta, maquiagem ( Sim! Maquiagem. Nunca sabemos se daqui 10 minutos temos que sair correndo, sem ter tempo de passar num salão de beleza)...
O cabelo tem que estar sempre bem arrumado, a pele sedosa...
Temos que estar sempre "nos trinques".

CE:
DESEJA DEIXAR ALGUMA MENSAGEM PARA A POPULAÇÃO CANGUÇUENSE ?
R. EMILLY:Com certeza representar Canguçu é uma honra. Quero deixar a cultura da cidade mais evidente, tanto em outras cidades, como para outras pessoas. Desempenhando um bom trabalho, espero ser reconhecida.
Conto com o apoio e torcida de todos.

Use e abuse dos esmaltes na próxima estação

Moda, estilo e sofisticação. Essas são características da mulher moderna dos dias atuais. O cuidado com a beleza vai desde os cabelos, sapatos, acessórios até a cor das unhas. A ideia é expressar o estilo e realçar ainda mais o lado fashion.
Além da diversidade de cores, o esmalte tem brilho, alta durabilidade e secagem rápida. A cada temporada as marcas lançam tendências que se adaptam a estação e ao momento de cada mulher, deixando-a ainda mais feminina e sofisticada. O esmalte deixou de ser apenas um acessório e passou a ter ligação direta com o mundo da moda.

A próxima estação promete tons vivos, fortes e vibrantes. São as cores que ditam moda e tomam conta das prateleiras nos salões de beleza. Deixe de lado aquela cor clarinha, apagada e sem graça. Na dúvida ouse e experimente novas combinações. “Nesse outono e inverno os tons de vinho e bordô são muito nobres. Apostei também no cinza, que substitui o preto, para não ficar tão dark. O grafite fica muito refinado na unha. Já o verde-petróleo deixa qualquer mulher elegante.

Hoje em dia vale tudo pelo look perfeito, não existe certo ou errado. Vale brincar e usar aquilo que te faz se sentir bem. As cores dão vida e charme, por isso use e abuse dos esmaltes sem se preocupar. Aposte em vermelho, pink, vinho, roxo, azul, amarelo, laranja...

Conheça o perfume que combina com sua personalidade

Você é única, assim como seu cheiro. Então, nada de comprar a fragrância que está na moda. O ideal é encontrar aquela que mais combina com seu estilo. Traçamos diferentes perfis femininos e deciframos qual é o tipo certo para cada uma.

Femme Fatale
Perfume oriental: exótico e misterioso

As principais notas são pimenta, mirra, incenso, flores raras, além de especiarias orientais mais adocicadas, como canela, cravo e noz moscada.
Essa combinação faz com que passe a sensação de calor. "São aromas que te abraçam e envolvem", define a psicóloga e a aromatóloga Samia Maluf (SP). Por serem marcantes, essas fragrâncias devem ser usadas com moderação. Use em eventos noturnos ou ocasiões em que seja importante se destacar. Usar durante o dia, no trabalho, por exemplo, pode chamar a atenção além do desejado.

Casual Girl
Perfume cítrico: Frescor e limpeza


As notas principais são de frutas cítricas, como bergamota, tangerina, limão e grapefruit, o que os torna refrescantes e leves. Passam a sensação de "banho tomado" e, assim, fazem com que a mulher se faça presente sem chamar muito a atenção.


Romântica

Perfume floral-frutal: Alegria e frescor


"São fragrâncias alegres e divertidas que combinam com pessoas de bom-humor", explica a consultora em perfumaria Samaritana Moraes, da RR Perfumes (SP). As notas principais misturam frutas tropicais ou exóticas, como cassis, morango, manga, abacaxi, lichia, maracujá ou pêssego, com flores diversas, como rosa, lírio, frésia, muguet, jasmim ou flor de laranjeira. Eles são refrescantes e confortáveis.

Combata a caspa de uma vez por todas

Todo dia é aquela mesma coisa: caspas insistem em sujar a roupa e gritam diante de camisas mais escuras. A saia justa diminui a auto-estima e traz dúvidas na hora de decidir pelo melhor tratamento.

"Caspa, seborréia e oleosidade são a mesma coisa. Há um aumento da produção de óleo pela glândula sebácea e conseqüente descamação do couro cabeludo, o que gera os floquinhos caídos na roupa", diz o tricologista e diretor médico do Instituto do Cabelo, Luciano Barsanti.

O excesso de oleosidade causa, além da descamação, o risco da proliferação de fungos, que piora a caspa. "Os fungos são um agravante e tornam a caspa um problema crônico. Além deles, estresse, alimentação inadequada, com a ingestão de muito açúcar e gordura animal, e água quente durante o banho desencadeiam o problema de quem já tem a genética favorável ao couro cabeludo oleoso", diz o tricologista.

Não adianta correr para uma loja de xampus e procurar versões especiais para combater a caspa. "OS xampus disponíveis ressecam o couro cabeludo e estimulam a produção de mais óleo. Isso cria um círculo vicioso", alerta o médico.

A chave do sucesso no tratamento está em conseguir uma sebo-regulagem, ou seja, controlar a produção do óleo do couro cabeludo para acabar com a caspa através da análise de um especialista, que vai fazer exames para diagnosticar as causas e a possibilidade da presença de fungos.

"O médico faz dois exames e, a partir dai, determina o tratamento. Se não há fungos, é feito um peeling no couro cabeludo, aplicação de soluções tópicas e o uso do laser, novidade no tratamento contra a caspa porque desinflama a área. Se os fungos estão presentes, além deste tratamento, é feito o uso de fungicidas", diz o médico.

Uma das conseqüências mais indesejáveis da caspa é inflamação do couro cabeludo, a dermatite seborréica, que traz coceira e a temida queda de cabelos. Já imaginou perder seus preciosos fios por causa da oleosidade do cabelo não controlada? O negócio é procurar a ajuda de um profissional se notar que a caspa está se tornando um problema constante.

Fonte: http://beleza.terra.com.br

Vanessa Lopes Soares é escolhida Garota Verão 2009

Vanessa superou 11 candidatas e levou o título
Com a presença de mais de mil pessoas no Camping Campesque, Canguçu escolheu sua representante para o concurso Garota Verão 2009 na tarde de sábado. Trata-se de Vanessa Lopes Soares, de 17 anos. Doze candidatas disputaram o título, sendo que a vencedora, coincidentemente, concorreu com o número 12.
Vanessa durante o desfile individual

Galeria de imagens na segunda-feira

O site Canguçu On Line esteve presente no concurso Garota Verão e disponibilizará, na segunda-feira (16), mais de 70 imagens do evento para download. Fiquem ligados! www.cangucuonline.com.br

Fonte: www.cangucuonline.com.br

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Pé-de-atleta

Caso de pé-de-atleta

Verão é época de sol, calor, mar, camping, futebol...
São nesses lugares que temos que cuidar para não nos expormos a infecções fúngicas, pois os fungos adoram ambientes quentes e úmidos, e é entre os dedos dos pés que eles encontram um lugar ótimo para se desenvolver.

O pé-de-atleta é uma infecção fúngica (micose) que causa vermelhidão entre os dedos dos pés. Os sintomas são variados: há pessoas que sentem um enorme desconforto, outras não.

As pessoas diabéticas, as que apresentam problemas de circulação, as que tomam remédios a base de cortisona e os esportistas (devido à intensa transpiração), são geralmente os que estão mais sensíveis a desenvolver micoses.

A maioria dos pacientes responde bem ao uso de medicamentos antifúngicos no local. Tão importante quanto utilizar corretamente os remédios prescritos pelo médico é manter os pés limpos e secos, utilizando sapatos ventilados. O uso de sandálias em áreas comuns, como, por exemplo, piscinas e banheiros, evita o acúmulo de umidade nos pés.

Bons conselhos:
-Seque bem os espaços entre os dedos dos pés;
- Em lugares públicos, como duchas, piscinas e banheiros (principalmente em locais úmidos), evite andar descalço, leve chinelos;
- Lave muito bem as roupas que estiveram em contato com as micoses;
- Utilize roupas e sapatos que deixem o pé respirar. Muita transpiração favorece o desenvolvimento dos fungos. Você pode, por exemplo, utilizar um spray ou talco anti-fungos em seus sapatos;
- Cuide bem da higiene e da qualidade da pele dos pés;
- Preste atenção com ferimentos e machucados, isso pode favorecer a entrada dos fungos e o desenvolvimento desta doença.


Fonte: http://www.cangucuonline.com.br/

Conheça algumas regras básicas de como receber convidados

.Receber é uma arte. Mas, muitas vezes, os anfitriões têm dúvidas de como agir em determinadas ocasiões.
Como receber os convidados
......O anfitrião deve ser pontual. Caso ocorra algum imprevisto que o impeça de receber os primeiros convidados, deve ser representado por um membro da família. Um dos requisitos para se receber com sucesso é agir com naturalidade, segurança e desenvoltura, proporcionando aos convidados um clima de descontração e demonstrando, especialmente, a presença de todos indistintamente. Não se deve aguardar a chegada do último convidado para começar a servir os aperitivos.

O que servir antes da refeição principal
. Devem ser servidos salgadinhos, canapés, além de coquetéis e aperitivos.

Como os anfitriões devem agir durante um almoço ou jantar à francesa
......Não devem levantar-se durante a refeição, nem mesmo sentar-se depois dos convidados; a refeição só deve ser iniciada quando todos os convidados estiverem à mesa; não devem levantar-se até que todos os convidados tenham terminado sua refeição; devem tratar sobre assuntos agradáveis, dirigindo-se a convidados próximos, sem deixar de conversar com os demais; devem supervisionar o serviço.

E para reunir as amigas para um Chá
......Chá é uma forma de reunir um pequeno número de convidados. É geralmente servido por volta das 17 horas. A mesa deve ser arrumara com uma toalha fina de linho bordado, com guardanapos combinando. Se desejar uma reunião mais elaborada, pode utilizar três mesas bem ornamentadas, uma para colocar os frios, patês, torradas, pães, sanduíches; outra para os doces, bolinhos, biscoitos; e a terceira para servir chá, sucos, chocolate quente e frio, água de coco, onde também estarão disponibilizados xícaras, pratinhos, copos e guardanapos.
Fonte: http://www.mulherdeclasse.com.br

Formato de rosto

face_shapes.jpg

São noves categorias de formatos de rosto:

  1. Oval
  2. Retangular
  3. Longo ou alongado
  4. Diamante
  5. Redondo
  6. Quadrado
  7. Triangular
  8. Coração
  9. Triangular Invertido

Para descobrir seu formato, a primeira coisa é puxar o cabelo para trás para ver melhor a linha de nascimento do cabelo na teste e ângulos do rosto.

Você pode ser uma mistura de dois formatos ou então ter um formato atenuado, ou seja, não tão desenhado como o quadro acima.

Pontos que deve observar na hora de achar seu formato:

  1. O contorno do rosto;
  2. O comprimento do rosto;
  3. A largura do rosto;
  4. quão próximas ou afastadas são as características facias (olhos/boca/nariz);
  5. o tamanho dessas características facias.

Seu formato de rosto em 2 passos

Altura

face2.jpgseu desenho de rosto tem:

  • o tamanho do comprimento é maior que o da largura (fig.A);
  • a largura é quase igual ao comprimento(fig. B);
  • o comprimento é um pouco maior que a largura (fig.C).

Se você se encontrou na figura A, seu rosto deve ser entre o formato alongado ou retângular, pois são os únicos formatos onde o tamanho do comprimento é maior que o da largura.

Se você acha que é B, seus formatos podem ser redondo ou quadrado, pois o comprimento é quase igual à largura.

Se você olhou no espelho e vê que o comprimento do rosto é um pouco maior que a largura, seu formato pode estar entre o Diamante, Oval, Coração ou Triangulo Invertido.

Queixo

a linha do queixo é:

  • levemente aredondada, formatos possíveis: Oval ou Alongado;
  • mais larga/ampla, formatos possíveis: Quadrado, Redondo, Triangular ou Retangular;
  • mais pontiagudo, formatos possíveis: Diamante, Coração, Triangulo Invertido.

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

Câncer de pele


O que é o Câncer da Pele?

O câncer da pele é um tumor formado por células da pele que sofreram uma transformação e multiplicam-se de maneira desordenada e anormal dando origem a um novo tecido (neoplasia). Entre as causas que predispõem ao início desta transformação celular aparece como principal agente a exposição prolongada e repetida à radiação ultra-violeta do sol.

O câncer da pele atinge principalmente as pessoas de pele branca, que se queimam com facilidade e nunca se bronzeiam ou se bronzeiam com dificuldade. Cerca de 90% das lesões localizam-se nas áreas da pele que ficam expostas ao sol, o que mostra a importância da exposição solar para o surgimento do tumor. A proteção solar é, portanto, a principal forma de prevenção da doença.

Como fazer para evitar o câncer da pele?

A exposição prolongada e repetida da pele ao sol causa o envelhecimento cutâneo além de predispor a pele ao surgimento do câncer. Tomando-se certos cuidados, os efeitos danosos do sol podem ser atenuados. Aprenda a seguir como proteger sua pele da radiação solar.

  • use sempre um filtro solar com fator de proteção solar (FPS) igual ou superior a 15, aplicando-o generosamente pelo menos 20 minutos antes de se expor ao sol e sempre reaplicando-o após mergulhar ou transpiração excessiva. (saiba mais sobre filtros solares e FPS)
  • use chapéus e barracas grossas, que bloqueiem ao máximo a passagem do sol. Mesmo assim use o filtro solar pois parte da radiação ultra-violeta reflete-se na areia atingindo a sua pele.
  • evite o sol no período entre 10 e 15 horas.
  • a grande maioria dos cânceres de pele localizam-se na face, proteja-a sempre. Não esqueça de proteger os lábios e orelhas, locais comumente afetados pela doença.
  • procure um dermatologista se existem manchas na sua pele que estão se modificando, formam "cascas" na superfície, sangram com facilidade, feridas que não cicatrizam ou lesões de crescimento progressivo.
  • faça uma visita anual ao dermatologista para avaliação de sua pele e tratamento de eventuais lesões pré-cancerosas.

Estas recomendações são especialmente importantes para as pessoas de pele fototipos I e II, as quais devem evitar qualquer tipo de exposição ao sol sem proteção.

Quando começar a proteção solar?

Comece o quanto antes. Cerca de 75% da radiação solar recebida durante a vida ocorre nos primeiros 20 anos. Os efeitos da radiação ultra-violeta só se manifestam com o passar do tempo. As lesões começam a aparecer na maioria das vezes ao redor dos 40 anos . Portanto, proteja as crianças e estimule os adolescentes a se protegerem.

Cores na decoração: cor com personalidade!

Uma casa com cor é uma casa com personalidade. As cores impressionam e provocam emoções fortes, precisamente porque cada uma tem um significado particular, diferenciando-a claramente das outras. Conheça os perfis personalizados de cada cor, para poder escolher a melhor para as várias divisões da sua casa.

Cores

VERMELHO VIVO

A cor da paixão e das emoções mais intensas, o vermelho é, acima de tudo, revigorante. Confere energia e estímulos positivos a qualquer ambiente, sendo, por isso mesmo, uma das cores indicadas para o quarto de um casal. Com um tom mais escuro, confere ao espaço um ar sensual, quente e acolhedor; para conseguir um ambiente mais feminino ou romântico, opte por um tom mais claro, a fugir para o rosa. O vermelho é ainda uma boa opção para um escritório. Para além das energias positivas que emana, é também a cor da ambição.

VERDE VIBRANTE

O verde é, sem dúvida, a cor da fertilidade, da natureza e do crescimento. A sua proximidade com os recursos naturais confere-lhe características poderosas como a renovação e a regeneração. Neste sentido, funciona perfeitamente quando utilizado num escritório. Considerada a cor que é mais agradável para a vista, traz paz e segurança. Um calmante natural que ajuda a relaxar e a aliviar a exaustão, o verde é o nosso melhor amigo no fim de um dia cansativo, por isso, aplique-o na sala de estar, no quarto ou até na casa de banho.

AZUL ADORÁVEL

Para além de ser a cor da tranquilidade, o azul transmite seriedade e confiabilidade. Com uma mistura de misticismo e de devoção, um espaço azul é excelente para a meditação e para a busca de inspiração. Purificante e gerador de um bem-estar generalizado, as suas vibrações frescas relaxam os músculos, acalmam a mente, diminuem a ansiedade e estimulam o sono – ideal para uma casa de banho, sala de estar ou qualquer quarto, até de um bebé. O azul é ainda uma cor que suprime o apetite, por isso, se sempre sonhou com uma cozinha ou sala de jantar azul, talvez seja melhor reconsiderar.

LARANJA LIBERTADOR

Diz-se que o laranja é a cor da comunicação: fomenta o optimismo e a confiança, fazendo crer que tudo é possível. Aplicado num escritório, apresenta forças positivas como a energia, a criatividade, a motivação e a prosperidade. Simultaneamente estimulante e relaxante, num quarto, o laranja pode ser acolhedor durante a noite e ser a inspiração perfeita para saltar da cama de manhã. A cor laranja é a solução ideal para divisões com pouca luz. Impulsiona a sociabilidade, a tolerância e a espontaneidade, sendo assim uma alternativa original para fugir aos habituais azul e cor-de-rosa nos quartos dos miúdos. Um toque de laranja na sala de jantar ou na cozinha é o ingrediente perfeito para abrir o apetite!

CASTANHO CHIQUE

Muito quente e raramente agressivo, o castanho surge como uma cor neutra, passível de ser combinada com um sem número de tons distintos. A sua suavidade, aliada a valores como a simplicidade, robustez, conforto e confiança, fazem deste um tom que goza de múltiplas aplicações. O castanho é uma cor que se adequa a qualquer espaço, porém, e enquanto homenagem à amizade e às relações sólidas, pode e deve ser visto nas entradas, nas salas de estar e de jantar.

AMARELO ADMIRÁVEL

Aclamada a cor do sol, o amarelo gera calor e vida. É o tom mais associado à alegria e tem características muito positivas: anima, encoraja e é extremamente optimista! Pode, por isso mesmo, ser perfeita para um quarto, em tons mais suaves; ou para uma casa de banho, em tons mais vibrantes, para ajudar os dorminhocos a enfrentar cada dia com muita energia. Enquanto cor da luz, é aconselhada para qualquer ambiente social, como a cozinha, a sala de estar ou de jantar; e milagrosa quando aplicada a divisões mais escuras. O amarelo representa a inteligência e a sabedoria, estimula a actividade mental e a criatividade, sendo ainda uma boa opção para o escritório.

PÚRPURA PERFEITO

Cor da realeza e da espiritualidade, o púrpura remete para o mistério e para a meditação. Considerada uma cor purificante, é o equilíbrio perfeito entre a inteligência e a compreensão, a sensibilidade e a espiritualidade, o sonho e a realidade. O púrpura exprime protecção e luxo, por isso, pode ser uma boa escolha para a sala de estar. É ainda uma cor com muita força, que estimula a criatividade, daí que possa ser utilizada nos quartos de crianças ou adolescentes.

BRANCO BELO

O branco é a mistura de todas as cores, mas ganha a sua própria identidade ao assumir contornos de pureza, simplicidade e paz. É extremamente positiva, na medida em que estimula o bem-estar e a imaginação. Declarada a cor do amor divino e da inocência, é muitas vezes considerada perfeita. Purifica e limpa tudo o que toca, estando intimamente ligada ao espaço e à liberdade. O branco é assim perfeito para “aumentar” qualquer divisão da casa e combina com absolutamente tudo!

PRETO PODEROSO

Oposto do branco, o preto define-se por “ausência de cor”, uma vez que absorve todas as outras. Mesmo assim é o expoente máximo da elegância: pode ser educadamente discreto ou poderosamente vistoso. Pode ser sóbrio, mas ninguém lhe tira o charme, o mistério e a curiosidade que o envolvem constantemente. Dois lados da mesma moda que ficam bem em qualquer canto da casa, adaptando e transformando qualquer peça, de qualquer cor.

CINZA CLÁSSICO

Diz-se que é o novo preto e pode bem ser, dada a sua versatilidade, qual camaleão. Como os seus congéneres branco e preto, é uma cor neutra, mas nunca passa despercebida. Sofisticado e envolvente, o cinza dá-se bem com quase todas as cores, sendo uma aposta arrojada para qualquer parte da casa, incluindo o quarto. Isto porque o cinza até ajuda a combater as insónias.

Pelotense Emylli Marques é a Miss Canguçu 2010

Emylli Marques

A Miss Canguçu 2010 já foi escolhida. A pelotense Emylli Marques, 18 anos, será coroada em maio, em Pelotas, diante da presença da imprensa da Região. Ela sucederá Camila Tomaschewsky, que representou o Município durante o Miss RS 2009, realizado no ano passado.

Quem é Emylli Marques
A modelo profissional tem 18 anos e 1,74m de altura. A pelotense se inscreveu para representar Canguçu devido aos laços de amizade que mantém no Município. O concurso Miss RS não exige que as candidatas sejam naturais dos municípios que irão representar.

De acordo com a agente de modelos Gil Escobar, a escolha de Emylli se deve a diversos fatores. “Ela tem todos os atributos que uma Miss necessita: é bonita, sabe desfilar, é dona de um sorriso perfeito e não fica tímida perante as câmeras. Além disso, tem muita vontade de bem representar Canguçu, pois mostrou muita dedicação desde o momento em que se inscreveu”, comenta.

A seletiva para o Miss RS
As seletivas são feitas através da Agência Maxi Models, de Pelotas, e pelo coordenador do concurso, o missólogo Evandro Hazzy. Emylli passará por nova seletiva em março, em Porto Alegre, quando 80 concorrentes de todo o Estado disputarão 30 vagas para a final estadual, que acontece em junho, em Gramado.

Fonte : http://www.cangucuonline.com.br/

sábado, 7 de fevereiro de 2009

Bigode voltou à moda

Não é de hoje que os homens desfilam por aí com aquela barba por fazer que costuma atrair a atenção das mulheres. Mas, um novo visual promete deixá-los ainda mais charmosos - o bigode.

Segundo Augusto Castro, do JJ Cabeleireiros, os rapazes procuram se informar sobre as novidades em estética. "Agora, eles também seguem as tendências da moda", afirma. Prova disso, é a clientela do salão onde Castro trabalha dividida entre 50% masculina e 50% feminina. E o hair stylist garante que o bigode vem sendo adotado pelos mais antenados.

O visual, porém, demanda certos cuidados. Castro aconselha a lavar o bigode com xampu e penteá-lo. "É importante o bigode estar sempre aparado para não transmitir uma impressão de descuido", ensina.
Castro acredita que o visual fique melhor em homens que tenham traços marcantes, como queixo quadrado. "É preferível que os rapazes o adotem após os 20 anos, porque já deixaram de ter aquela cara de menino", afirma.

E não é preciso ter medo de parecer brega, afinal, há tipos de bigode que certamente se encaixarão ao seu estilo. Atualmente, três são mais indicados para quem deseja trasmitir um visual mais moderno. Há aquele que os fios acompanham o tamanho dos lábios e ainda o bem fininho. Já os mais corajosos podem se arriscar e adotar o modelo mais alongado, semelhante aos dos chineses.

Fonte: http://beleza.terra.com.br

Dois modelos de unhas decoradas

O Primeiro modelo tem o nome, Flores em Vermelho e Branco!!!

Foi usado:

  • Esmalte Risque Sereneta e Branco Purissimo
  • Para os desenhos: Tinta de tecido Branca e Vermelha
  • E gliter Prata para fazer o miolo da flor


Agora vamos conhecer o segundo modelo de unha, que se chama, Margaridas Brancas!!!

Foi usado :
  • Esmalte Risque Renda
  • Tinta de tecido Branca e Rosa


Fonte: http://www.camilaunhas.com/dois-modelos-de-unhas-decoradas-enviadas-pela-bruna/

Creme de camomila para combater manchas no rosto

Ingredientes

1 pepino

1/2 litro de água filtrada
20 colheres (de café) de camomila

2 colheres (de chá) de creme de arroz

Cozinhe a camomila com a água filtrada. Em seguida, bata o pepino com água da camomila e acrescente o creme de arroz. Aplique no rosto limpo e deixe agir por 30 minutos. Retire com água.

Fonte: http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI1815473-EI7623,00.html

Vírus

O que é : A palavra vírus tem sua origem no latim e significa toxina ou veneno. O vírus é um organismo biológico com grande capacidade de automultiplicação, utilizando para isso sua estrutura celular. É um agente capaz de causar doenças em animais e vegetais.

Vida de um vírus : Um vírus sempre precisa de uma célula para poder replicar seu material genético, produzindo cópias da matriz. Portanto, ele possui uma grande capacidade de destruir uma célula, pois utiliza toda a estrutura da mesma para seu processo de reprodução. Podem infectar células eucarióticas (de animais, fungos, vegetais) e procarióticas (de bactérias).

São quatro as fases do ciclo de vida de um vírus:
1. Entrada do vírus na célula: ocorre a absorção e fixação do vírus na superfície celular e logo em seguida a penetração através da membrana celular.
2. Eclipse: um tempo depois da penetração, o vírus fica adormecido e não mostra sinais de sua presença ou atividade.
3. Multiplicação: ocorre a replicação do ácido nucléico e as sínteses das proteínas do capsídeo. Os ácidos nucléicos e as proteínas sintetizadas se desenvolvem com rapidez, produzindo novas partículas de vírus.
4. Liberação: as novas partículas de vírus saem para infectar novas células sadias.

Outras Informações: - Exemplos de doenças humanas provocadas por vírus: hepatite, sarampo, caxumba, gripe, dengue, poliomelite, febre amarela, varíola, AIDS e catapora.
- Os antibióticos não servem para combater os vírus. Alguns tipos de remédios servem apenas para tratar os sintomas das infecções virais. As vacinas são utilizadas como método de prevenção, pois estimulam o sistema imunológico das pessoas a produzirem anticorpos contra determinados tipos de vírus.

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

Penteado de última hora


Quer um cabelo lindo para as festas de final de ano? Veja a dica da editora de beleza Deise Garcia: "Eu acabo de vir do MG Hair, salão do todo-poderoso Marco Antonio de Biaggi, com um truque sensacional para quem não vai conseguir arrumar o cabelo para as festas. Segundo Marco, a aposta certeira é o look frisée. Apesar do nome pomposo, o tal penteado é facílimo de fazer (até eu testei e sou completamente desprovida de habilidades manuais ou artísticas), rápido (10 minutos, eu juro!) e democrático porque funciona para cortes médios, longos ou extra-longos e fios grossos, finos, lisos ou ondulados. Faça assim: na noite anterior à seu compromisso, aplique uma mousse modeladora nos fios secos e limpos. A seguir, trance todo o cabelo (quanto mais finas as tranças, mais frisado o efeito final). Prenda todas com um elástico e vá para a cama. Solte-as umas duas horas antes da festa (é o tempo para o volume conseguido chegar ao ponto ideal) e borrife spray fixador por todo o cabelo. Pronto!"

Fonte : http://elle.abril.com.br/blogs/beleza-em-foco/index.shtml?blognum=138173

Dieta da sedução promete aumentar a libido

Esqueça os medicamentos, sessões de terapia ou filmes pornôs. Melhor do que tudo isso para aumentar a libido e tornar o sexo mais prazeroso é seguir uma dieta baseada em alimentos crus e orgânicos. Pelo menos é o que afirma Alberto Peribanez Gonzalez, coordenador da Oficina da Semente e médico da Clínica de Medicina Integrativa de Campos do Jordão, em seu livro Lugar de Médico é na Cozinha - Cura e Saúde pela Alimentação Viva.

Pimenta ajuda a aumentar a sensibilidade da pele

O clínico defende que uma alimentação saudável, sem produtos industrializados, pouca carne e, de preferência, com alimentos
in natura, é capaz de melhorar e muito a qualidade da vida sexual de homens e mulheres. O segredo estaria na harmonia entre o emocional e o físico, o que ele chama de "alinhamento do sistema neuroendócrino". Resumidamente, quanto mais a pessoa estiver em contato com a natureza, melhor ela se sentirá e, a partir daí, terá mais disposição e mais facilidade em sentir prazer na hora do sexo.

Na verdade, não se trata de uma terapia alternativa ou mística, apenas enfatiza a importância de uma alimentação equilibrada e natural, que vai facilitar o bom funcionamento de todo o organismo, inclusive das gônadas, próstata, testículos, ovários, mamas, e demais órgãos que fazem parte da vida afetiva de uma pessoa.

E os benefícios prometem ir além da vida íntima: Gonzalez garante que a alimentação viva cura desde diabetes à obesidade, hipertensão e até depressão crônica. "Está tudo interligado. Um simples suco matinal já ajuda a desintoxicar o corpo", comenta.

O que comer?
Néctares são uma ótima pedida, além de serem lúdicos e eróticos. Por exemplo, néctar de gengibre, noz moscada ou cardamumo (semente da Índia que parece com um pistache) agem nas mucosas e interferem no hálito, ativando o olfato e proporcionando um prazer ainda mais demorado, segundo o médico. O mesmo ocorre com o néctar da grama do trigo e de frutas cítricas, ótimos para a libido.

Para estimular a sensibilidade da pele, Gonzalez indica alimentos picantes e ervas. Experimente acrescentar açafrão, aipo, anis, menta, erva-doce, cravo-da-índia, manjericão, salsa e raiz forte nas receitas naturais, que irão ativar os sensores nervosos.

A dieta de Gonzalez não recomenda o consumo de carne porque, segundo ele, a carne leva a um "comportamento sexual exagerado". Isso quer dizer que a carne é um poderoso afrodisíaco, mas pode conduzir a um desejo insaciável e à conseqüente insatisfação. A proteína animal da carne poderia ser substituída por peixe.

Mas muita calma: não é para sair preparando um coquetel de raiz forte na esperança de dar uma guinada na vida sexual. "Não existe afrodisíaco milagroso", adverte o especialista. A alimentação viva tem o objetivo de melhorar a saúde geral do organismo, que por sua vez irá responder melhor aos estimulantes naturais. "Com sorte, você nem precisará mais de estimulantes", brinca.

O que não comer
Tão importante quanto saber o que comer é saber o que não se deve ingerir. Alguns alimentos podem acabar com a libido, como o açúcar, os amidos e o álcool. De acordo com o médico, esses três agentes podem até causar uma explosão de desejo e bem-estar imediata - quem nunca recorreu ao chocolate para afogar as mágoas? No entanto, garante Gonzalez, uma vida inteira de açúcar/amido/álcool acaba por reduzir o desejo sexual.

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Sandálias Primaver Verão 2009 2010

As sandálias são as queridinhas de todos os verões. Não é por menos: elas são o tipo de calçado mais arejado e muito adequado para deixar os pés respirarem melhor durante os dias de altas temperaturas. Confira agora quais são as tendências para as quais apontará a temporada de primavera verão 2009 2010 no quesito sandálias.

Pôde-se observar que as plataformas invadiram as passarelas das principais semanas de moda do mundo, e chegaram extremamente altas! Devido ao tamanho, é possível que elas sejam adornadas, seja com listras coloridas, trançados artesanais, texturas, pedras, metais além de outros desenhos e cores diferentes. Os saltos altos também aparecem ornados da mesma forma. Os saltos, em sua maioria, permanecem mais espessos, dando um pouco mais de equilíbrio e conforto, mas os saltos finos continuam aparecendo, deixando as sandálias com um ar mais delicado. As sandálias vêm com construções que se assemelham à arquitetura, com proporções e formas esculturais, e uma decoração bastante artística. Observam-se sandálias com mais de uma cor, flores, laços, detalhes de aparência artesanal, estampas florais, gráficas e animais, metais, cristais, texturas de peles de répteis, entre outros. Os elementos aparecem em misturas inusitadas, transformando o calçado em um acessório ousado.

Pimentão ou morena dourada: por que sua pele reage assim ao sol?

No verão é sempre assim: as branquinhas ficam um pimentão e as morenas com pele dourada, pode reparar! E que invejinha daquela cor do pecado, não? Se você é daquelas que não consegue de jeito nenhum ficar bronzeada porque a cor pimentão te persegue, saiba o porquê e como evitar.

Segundo a dermatologista Fabiana Simões Pietro, o que determina uma pele mais escura é a quantidade de melanina, que dá à pele o pigmento marrom. “A melanina é responsável pela coloração e é um ‘filtro solar’ natural da pele”, explica a especialista, que ainda diz que quando as pessoas estão expostas ao sol, quanto mais morenas forem, menos raios ultra-violetas atingem o DNA da pele por conta da quantidade de melanina que agem como filtro solar.

Já as mais branquinhas (como as clássicas ruivas de olhos claros ou loiras, por exemplo), possuem pouca melanina, portanto, não têm o ‘filtro solar’ natural e “quando os raios atingem o núcleo da célula, ela é lesionada, por isso a reação é inflamatória, ou seja, o efeito vermelho-pimentão”, afirma a dermatologista.


Nos dois casos, tanto das morenas como das branquinhas, acontece a lesão celular quando os raios atingem o corpo, mas nas morenas, que têm naturalmente mais melanina, o DNA celular é estimulado e, dessa forma, induz-se a produção de mais e mais melanina. E ai está o motivo da cor bronzeada após algumas horas ou dias de sol.


Já as mais branquinhas têm poucas células para produzir melanina, por isso a primeira reação da pele é ficar vermelha. E a má notícia é que, segundo a especialista, não há milagre que possa ser feito para as branquinhas ficarem bronzeadas naturalmente, afinal isso é uma determinação genética. Uma opção é usar auto-bronzeadores ou auto-bronzeadores em forma de aerosol feitos em clínica, como o Jet bronze.

Mas é importante lembrar que eles não protegem do sol, são apenas uma maquiagem. Portanto, Fabiana indica protetor solar fator 30 para o corpo e 60 para o rosto. E não é porque as morenas já possuem bastante melanina que devem deixar de usar protetor solar. Para aquelas que têm objetivo de ficar bronzeadas, o recomendado é usar protetor com fator 15 e tomar antioxidante por boca, como vitaminas C e E e selênio, por exemplo para diminuir os efeitos da lesão proporcionada pelo sol.


Fonte: http://cristianaarcangeli.terra.com.br

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Como fazer Sobrancelha

A sobrancelha é um dos itens mais importantes do rosto de uma pessoa, pois é considerada a moldura do mesmo. Traçar um modelo adequado para cada tipo de rosto é super importante.

Dicas para fazer a Sobrancelha

  • - Para saber onde deve começar sua sobrancelha pegue uma régua e encoste-a ao lado do nariz. É nesse rumo que ela deve começar.
  • - Para não sentir dor passe uma pedra de gelo na sobrancelha para a região ficar anestesiada.
  • - Se for sua primeira vez, é sempre bom ter acompanhamente de uma profissional do ramo (esteticista).
  • - Não utilize cera quente para depilar a sobrancelha.

Selecionamos também o link com informações úteis para quem quer aprender a fazer sobrancelhas.

Como fazer Sobrancelha: http://minisaia.blogspot.com/2007/01/como-fazer-as-sobrancelhas-dicas-da.html

ENXAQUECA

O QUE SÃO ENXAQUECAS ?

ENXAQUECAS SÃO CRISES DE DOR DE CABEÇA DE INTENSIDADE MODERADA / GRAVE , GERALMENTE UNILATERAIS , LATEJANTES E HABITUALMENTE ACOMPANHADAS DE NÁUSEAS, VÔMITOS, INTOLERÂNCIA À CLARIDADE , BARULHO E CHEIRO. APRESENTAM UMA PREVALENCIA DE 16% NAS MULHERES E DE 6 % DOS HOMENS . SÃO MAIS FREQUENTES NAS MULHERES, TENDO SEU INÍCIO NA PUBERDADE E SE EXTENDEM HABITUALMENTE POR TODA VIDA FÉRTIL. PODEM APRESENTAR GRANDE MELHORA DURANTE AS GESTAÇÕES E APÓS A MENOPAUSA. AS CRISES TEM FREQUÊNCIA VARIÁVEL, DURAM POR HORAS OU ATÉ DIAS, PODENDO ALCANÇAR NUM PERCENTUAL RAZOÁVEL DE PACIENTES UMA FREQUÊNCIA DIÁRIA OU QUASE QUE DIÁRIA

ALGUNS PACIENTES ANTES DAS CRISES APRESENTAM ALTERAÇÕES VISUAIS ( VISÃO EMBASSADA, LUZES COLORIDAS OU ATÉ PERDA PARCIAL DA VISÃO ). ESTAS ALTERAÇÕES GERALMENTE PRECEDEM AS CRISES E DURAM POR CERCA DE 30 MINUTOS . AS CRISES PODEM OU NÃO TER FATORES DESENCADEANTES TAIS COMO : DORMIR MUITO, DORMIR POUCO , DORMIR FORA DE HORA , DETERMINADOS ALIMENTOS , CHEIROS FORTES , CICLO MENSTRUAL, EXPOSIÇÃO AO SOL, ESFORÇO FISICO E BEBIDA ALCÓLICA E STRESS EMOCIONAL , DENTRE OUTROS. ESTES FATORES DEVEM SER PARTICULARIZADO PARA CADA PACIENTE .

COMO SE TRATA ENXAQUECA ?

EXISTEM DUAS FORMAS DE TRATAMNTO DA ENXAQUECA .

O TRATAMENTO DA CRISE E O TRATAMENTO PREVENTIVO.

NO TRATAMENTO AGUDO SÃO UTILIZADOS DESDE ANALGÉSICOS COMUNS, ATÉ DROGAS MAIS POTENTES COMO OS ANTI-INFLAMATÓRIOS E A UTILIZAÇÃO DE MEDICAMENTOS MAIS ESPECÍFICOS COMO AS ERGOTAMINAS E MAIS RECENTEMENTE UM GRUPO DE DROGAS CHAMADAS TRIPTANOS . O TRATAMENTO DEVERÁ SER SEMPRE INDIVIDUALIZADO DE ACORDO COM A INTENSIDADE DA DOR , SUA DURAÇÃO E A INVALIDEZ QUE ELA PROVOCA NESTAS PESSOAS. DEVE-SE SEMPRE RESPEITAR AS CONTRA- INDICAÇÕES DESTES MEDICAMENTOS .

O TRATAMENTO PREVENTIVO CONSISTE NA UTILIZAÇÃO DE DROGAS QUE IMPEDEM QUE O PACIENTE TENHA CRISES .

SÃO MEDICAMENTOS DE USO DIÁRIO, PRESCRITOS POR UM DETERMINADO PERÍODO DE TEMPO. É IMPORTANTE SALIENTAR QUE CERCA DE 60% DOS PACIENTES QUE SE SUBMETEM A TRATAMENTO PROFILÁTICO APRESENTAM MELHORA CLÍNICA. OCORRE DIMINUIÇÃO DA FREQUÊNCIA, DA INTENSIDADE E DA DURAÇÃO DAS CRISES. ALÉM DO FATO QUE OS EPISÓDIOS DOLOROSOS QUE OCORREM NA VIGÊNCIA DO TRATAMENTO SEREM GERALMENTE DE MENOR INTENSIDADE E MAIS RAPIDAMENTE RESOLVIDAS .

TODA ESTA EXPLICAÇÃO SE PRENDE AO FATO QUE UMA PARCELA NÃO DESPREZÍVEL DE PACIENTES, EM VIRTUDE DE SUAS CRISES FREQUENTES, ACABAM FAZENDO USO ABUSIVO DE MEDICAÇÃO ANALGÉSICA, PERPETUANDO SUAS CRISES E IMPEDINDO QUE ELAS DESAPAREÇAM POR COMPLETO. ESTES MEDICAMENTOS TOMADOS EM DEMASIA TAMBÉM PODEM SER RESPONSÁVEIS A MÉDIO PRAZO POR EFEITOS COLATERAIS GRAVES NOS SISTEMAS RENAL E HEPÁTICO.

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